Los pasados días 2 y 3 de mayo se celebraron en Montevideo (Uruguay) las 2as Jornadas del Programa BienPro. El Colegio Médico de Uruguay puso en marcha dicho programa el año pasado. Su principal cometido es ayudar a los médicos (tanto hombres como mujeres) con trastornos mentales, incluidos las adicciones. El diseño e inicio deRead more
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Los médicos disponemos de un amplio arsenal terapéutico farmacológico y no farmacológico para tratar de aliviar el dolor. Estos medicamentos, que se llaman genéricamente analgésicos, se usan de manera escalonada: desde la primera línea, que incluye, por ejemplo, al paracetamol, hasta llegar a líneas más avanzadas de tratamiento en las que se recurre a losRead more
“En el término medio está la virtud” (Aristóteles) Se ha acuñado el nuevo termino adicciones comportamentales, para un conjunto de conductas que comparten características con las adicciones al alcohol y/u otras drogas pero que, a diferencia de estas, no implican el consumo problemático de sustancias sino la presencia de hábitos que escapan al control delRead more
“Mens sana in corpore sano” (Juvenal, siglo II d.C.) El poeta satírico romano Juvenal deseaba disponer de una mente sana en un cuerpo sano. A ello sumaba el anhelo de tener un alma fuerte que no tuviera miedo a la muerte, que considerara el resto de vida disponible como un regalo, que fuera capazRead more
En el año 2003, Valerie Sutherland y Cary L. Cooper publicaron en su libro “De-stressing doctors” un conjunto de recomendaciones para reducir la sobrecarga emocional que pueden sufrir los médicos como consecuencia de las características de su trabajo (incluyendo no sólo la tarea sino el contexto en el que ésta se desarrolla) y también elRead more
El agotamiento emocional es un estado al que se llega por sobrecarga de esfuerzo psíquico. En este caso, no hablamos sólo de excesos laborales, sino de la carga que implica asumir conflictos, responsabilidades o estímulos adversos de tipo emocional o cognitivo. Así, no aparece de manera espontánea, sino que es proceso de incubación lenta que culmina cuando la persona seRead more
Cuando una persona ha tomado la decisión de pedir ayuda por un problema de adicción, comienza un proceso de cambio en el que le acompañarán varios profesionales de diferentes ámbitos con el fin de lograr la deshabituación. Es decir, vivir sin la necesidad de consumir. Desde la primera fase (fase de desintoxicación), y a lo largoRead more
En anteriores posts hemos abordado cuáles eran las condiciones de salud y autocuidado de los profesionales sanitarios, partiendo de los datos publicados por la Fundació Galatea. Tanto los médicos como los enfermeros mostraron un riesgo incrementado, en comparación con otros profesionales, de padecer problemas afectivos y ansiosos lo que, entre otros motivos, podría estar en relación con lasRead more
El término presentismo laboral es una traducción del inglés (“presentism”) que todavía no ha sido aceptada por la Real Academia Española pero que se usa con mucha frecuencia cuando hacemos mención al grado de compromiso de un profesional con su trabajo. Las consecuencias del “presentismo laboral” afectan no sólo a los individuos (pues se asocia a mayor riesgo de desgaste profesional)Read more
Cuando se habla de los profesionales de la salud y de su malestar emocional, se usa con profusión el concepto de Síndrome de desgaste profesional (o “Burn Out” en inglés). La definición del término que se usa habitualmente es la proporcionada por Maslach y Jackson, que son quienes, además, desarrollaron en los años 80 del sigloRead more
