El fet que els/les professionals de la salut i, especialment, els metges, tinguin coneixement i, a més, l’automedicació, és una de les raons que poden contribuir al fet que, en situacions de malestar psíquic, en lloc de sol·licitar ajuda a un professional especialitzat, recorrin a medicaments a la recerca d’alleujament. Aquesta estratègia, com hem repetitRead more
Blog
L’estigma que envolta als trastorns mentals, especialment quan són greus (trastorns psicòtics, trastorn bipolar, addiccions, etc.) està encara, per desgràcia, present en la societat. És aquesta una de les raons, entre unes altres, que s’addueixen per explicar per què els professionals de la salut i, entre ells, els metges, demoren la petició d’ajuda de formaRead more
Mindfulness és un terme anglès que pretén traduir el terme pali “sati” que al seu torn pot identificar-se amb “consciència, atenció i record”. En català s’ha traduït per “atenció plena” o “consciència plena”. El terme es va popularitzar des dels anys vuitanta gràcies a John Kabatt-Zinn qui va engegar en Massachussets un programa específic de gestióRead more
El patró de consum de drogues ha anat canviant en el temps ja que si fa unes dècades el consum de drogues (especialment, alcohol i tabac) es circumscrivia a la població masculina adulta, a mesura que les desigualtats de gènere han anat reduint-se, les dones han començat a adquirir hàbits de consum de substàncies similarsRead more
El fet de si tenir antecedents familiars amb alcoholisme podria augmentar el risc de patir-lo s’ha plantejat des de l’antiguitat. Així, Plató i Plutarc coincidien ja en l’observació que la tendència a la beguda dels pares podria influir en la dels seus fills. Es pot afirmar que el risc de patir alcoholisme és més granRead more
En moltes ocasions, els pacients ens pregunten quan pot considerar-se el consum d’alcohol “excessiu” o problemàtic. Per aclarir què entenem per excessiu, podem respondre a les següents preguntes: Quin impacte té l’alcohol en la seva vida? Tal com assenyalàvem en un post anterior, per reconèixer quin impacte té l’alcohol en la seva vida, podem ferRead more
El primer pas per abordar un problema d’alcoholisme és reconèixer que existeix, per poder iniciar el camí cap a la recuperació. Al tractament de la dependència de l’alcohol, s’hi poden identificar dues fases: • Primera fase o desintoxicació: Dura de 7 a 14 dies, aproximadament, i és la fase posterior a la interrupció delRead more
El consum crònic (o mantingut) d’alcohol pot passar de consum de risc a consum perjudicial per acabar en l’abús i la dependència. Es considera que algú abusa de l’alcohol quan consumir-ne adquireix la màxima prioritat per a l’individu i hi ha un desig o necessitat intensa de beure (craving) acompanyat d’una disminució de la capacitatRead more
Segons un informe recent de l’Organització Mundial de la Salut (OMS), cada any es produeixen 3,3 milions de morts al món a causa del consum nociu d’alcohol, el que representa gairebé un 6% de totes les defuncions. Encara que l’alcohol no sempre és percebut com una droga perillosa, cal tenir clar que el seu abúsRead more
En el tractament de les addiccions és fonamental el concepte de deshabituació, que podríem definir com el procés terapèutic durant el qual el pacient genera noves estratègies d’afrontament dels seus problemes sense recórrer a les substàncies. Un dels interrogants que apareix amb més freqüència durant aquest procés està relacionat amb l’aparició de la recaiguda. ElRead more
