93 205 72 67
info@clinica-galatea.com
  • La Clinica Galatea
  • Equip
  • Publicacions
  • Docència i formació
  • La Fundació Galatea
  • Español
  • English
Clínica GalateaClínica GalateaClínica GalateaClínica Galatea
  • Inici
  • Oferta assistencial
  • Testimonials
  • Com accedir-hi
    • Professionals de la salut i altres
    • Criteris d’admissió i exclusió
  • FAQ’S
  • Instal·lacions
  • Bloc
  • Contactar

Blog

Cuidem la nostra son els professionals de la salut? Evidència científica i recomanacions

By Clínica Galatea | Benestar, Coronavirus, Hàbits | 0 comment | 26 abril, 2021 | 0

Els professionals de la salut tendeixen a descuidar la son, com també altres activitats d’autocura, generalment en nom de cuidar els altres abans que a si mateixos. De fet, pel que fa als trastorns de la son, s’estima que la prevalença entre metges i infermeres ronda el 40 %, dades prèvies a la pandèmia perRead more

Dieta equilibrada y saludable - Clínica Galatea

Consells per a una dieta equilibrada i saludable

By Clínica Galatea | Benestar, Hàbits | 0 comment | 20 juliol, 2020 | 0

En el taller setmanal sobre hàbits saludables que dirigeix ​​infermeria amb els pacients ingressats a la Clínica Galatea, s’ha detectat que aquests, tot i ser professionals de la salut, desconeixen aspectes molt importants sobre la relació entre una dieta equilibrada i la salut mental. De fet, tot i que el cervell representa només el 2-3 % del pes corporal, és responsable del 20 % de l’energia que gastem diàriament.

trabajar desde casa - nova normalitat nueva normalidad covid19 coronavirus

Cap a una nova normalitat: recomanacions Galatea

By Clínica Galatea | Clínica Galatea, Hàbits | 0 comment | 14 juliol, 2020 | 0

Un grup de treball de la Fundació Galatea ha elaborat una sèrie de recomanacions per als professionals de la salut un cop s’ha passat l’Estat d’Alarma i fem front a unes circumstàncies noves tant en l’àmbit laboral com personal. Durant la fase aguda de la pandèmia per COVID-19 hem viscut situacions molt difícils emocionalment que potser no hem sigut capaços d’elaborar. En poc temps ens hem hagut d’adaptar a nous contextos en un entorn d’amenaça a la supervivència i incertesa.

Salud health consejos OMS Salut consells - Clínica Galatea

12 consells de l’OMS (Organització Mundial de la Salut) per cuidar-se

By Clínica Galatea | Benestar, Hàbits | 0 comment | 18 setembre, 2019 | 4

La OMS en la 9a Conferència Mundial de la Salut, que va tenir lloc a Xangai (Xina) l’any 2016, va portar per títol “Promoció de la Salut als ODS: Salut per a tots i tots per a la salut”. Les línies d’acció que es van proposar no només s’ajustaven a les actituds individuals, sinó que subratllaven la responsabilitat de les institucions locals, nacionals i globals a l’hora de desenvolupar polítiques que contribueixin a millorar la salut de tots els ciutadans.

Mecanismo afrontamiento - Mecanisme afrontament medicina- Clínica Galatea

Exercici de la medicina i mecanismes d’afrontament: beneficis i dificultats

By Clínica Galatea | Benestar, Hàbits | 0 comment | 5 agost, 2019 | 0

En un recent article, la doctora Claire Gerada, del programa per a metges del National Health Service (NHS) al Regne Unit, reflexionava sobre els mecanismes d’afrontament que solen desenvolupar-se quan s’exerceix la medicina i de quins beneficis i dificultats comporten a nivell psicològic. La novetat del seu enfocament és que inicialment rescata el valor adaptatiu de les esmentades estratègies, per després assenyalar quan poden tornar-se problemàtiques per al metge*.

salut psicòlegs - salud psicólogos - Clínica Galatea

La salut dels psicòlegs, què en sabem?

By Clínica Galatea | adiccions, Benestar, Hàbits | 0 comment | 12 juny, 2018 | 0

En anteriors posts hem abordat quins eren les condicions de salut i autocura dels professionals sanitaris, partint de les dades publicades per la Fundació Galatea. Tant els metges com els infermers van mostrar un risc incrementat, en comparació d’altres professionals, de patir problemes afectius i ansiosos el que, entre altres motius, podria estar en relació amb les condicions en què exerceixen el seu treballRead more

cuidador - Clínica Galatea

La cura del cuidador: consells per a institucions sanitàries

By Clínica Galatea | Hàbits | 0 comment | 7 febrer, 2018 | 0

Com dèiem en un post anterior, el malestar emocional dels treballadors es pot deure de tant a la naturalesa del seu treball com a la forma en què aquest es desenvolupa. De la mateixa manera que es poden fomentar estratègies individuals d’autocura per al propi cuidador, també les institucions sanitàries en les quals treballen poden adoptarRead more

Cuidador - Clínica Galatea

La cura del cuidador: alguns consells per a professionals de la salut

By Clínica Galatea | Hàbits | 0 comment | 24 gener, 2018 | 0

Els professionals de la salut estan exposats a situacions de notable sobrecàrrega emocional. La cura d’uns altres, especialment si estan vivint situacions d’adversitat, com la malaltia, suposa un desgast que ha de ser reparat amb estratègies que fomentin, precisament, el que s’ha denominat la cura del cuidador. En aquest malestar també poden influir les condicionsRead more

resiliència - Clínica Galatea

Resiliència: Què és i com fomentar-la.

By Clínica Galatea | Hàbits | 0 comment | 12 gener, 2018 | 0

Segons Boris Cyrulink, neuròleg i psicoanalista francès que va popularitzar el terme, resiliència és la capacitat de sobreposar-se a una adversitat, per dir-ho metafòricament, de “navegar en els torrents”. La Real Acadèmia Espanyola precisa que procedeix llatí “resiliens” que significa “saltar cap a enrere, rebotar, replegar-se” i fa referència a la “capacitat d’adaptació d’un ésserRead more

automedicació

Automedicació. Per què els costa tant als/les professionals de la salut demanar ajuda quan pateixen un trastorn mental i/o addictiu?

By Clínica Galatea | adiccions, Hàbits | 0 comment | 14 desembre, 2017 | 0

El fet que els/les professionals de la salut i, especialment, els metges, tinguin coneixement i, a més, l’automedicació, és una de les raons que poden contribuir al fet que, en situacions de malestar psíquic, en lloc de sol·licitar ajuda a un professional especialitzat, recorrin a medicaments a la recerca d’alleujament. Aquesta estratègia, com hem repetitRead more

Darreres entrades:

  • La Clínica Galatea i el Centre de Psicoteràpia de Barcelona-Serveis de Salut Mental posen en marxa el projecte EYME 30 maig, 2022
  • Noves drogues psicoactives i patrons de consum: hi han hagut canvis abans i durant la pandèmia per COVID-19? 29 abril, 2022
  • Dilemes relacionats amb la identitat personal quan el professional de la salut té un trastorn mental 6 abril, 2022
  • Les 7 competències bàsiques del professional de la salut reflexiu/-iva 24 febrer, 2022
  • Experiències dels professionals de la salut en les noves epidèmies del segle XXI: una revisió qualitativa 24 gener, 2022

Temes tractats

Addiccions Alcoholisme Clínica Galatea Col·legi de Metges de Barcelona Conciliació Congressos Consells Depresions depressions Drogoadicció Esgotament emocional Estratègies d'autocura Estudis / Publicacions factors de risc Fundació Galatea Infermeres Infermers Institucions sanitàries Malestar emocional Malestar professional metge malalt Mindfulness MIR PAIMM Patologia Dual Presentisme laboral Professionals de la salut Resiliencia Salut del metge Salut dels psicòlegs Sobrecàrrega emocional Síndrome de burn out Tallers Tractament Tractaments addictius Trastorns mentals

Ubicada a Barcelona, és el centre de desintoxicació i tractament d’addicions i trastorns mentals especialitzat en metges i professionals sanitaris.

Web Médica Acreditada. Ver más
información

Si necessites ajuda, demana-la ara!

93 205 72 67

 

info@clinica-galatea.com
ISO9001
  • Avís legal
  • Política de cookies
  • La clínica en xifres
  • Transparència
  • Codi ètic
  • Política de l’entitat
  • Memòria executiva CATSalut 2016
  • Memòria executiva CATSalut 2017
  • Memòria executiva CATSalut 2018
  • Memoria ejecutiva CATSalut 2019
  • Memoria ejecutiva CATSalut 2020
Copyright 2015 Clínica Galatea | All Rights Reserved
  • Inici
  • Oferta assistencial
  • Testimonials
  • Com accedir-hi
    • Professionals de la salut i altres
    • Criteris d’admissió i exclusió
  • Preguntes més freqüents
  • Instal·lacions
  • Bloc
  • Contactar
  • La Clínica Galatea
    • La Clínica Galatea
    • Equip
    • Publicacions
    • Docència i formació
    • La Fundació Galatea
Clínica Galatea