93 205 72 67
info@clinica-galatea.com
  • La Clinica Galatea
  • Equip
  • Publicacions
  • Docència i formació
  • La Fundació Galatea
  • Español
  • English
Clínica GalateaClínica GalateaClínica GalateaClínica Galatea
  • Inici
  • Oferta assistencial
  • Testimonials
  • Com accedir-hi
    • Professionals de la salut i altres
    • Criteris d’admissió i exclusió
  • FAQ’S
  • Instal·lacions
  • Bloc
  • Contactar

12 de maig, Dia Internacional de les Infermeres: la importància de l’auto-cura

    Home Clínica Galatea 12 de maig, Dia Internacional de les Infermeres: la importància de l’auto-cura
    NextPrevious
    dia internacional de les Infermeres - Clínica Galatea

    12 de maig, Dia Internacional de les Infermeres: la importància de l’auto-cura

    By Clínica Galatea | Clínica Galatea | Comments are Closed | 12 maig, 2023 | 0

    Entrevistem avui l’Eva Gausachs, directora d’infermeria de la Clínica Galatea, amb motiu del Dia Internacional de les Infermeres, que se celebra cada 12 de maig

    Des del seu punt de vista, quin és el missatge que caldria que arribés a la població general aquest dia?

    Avui, en el Dia Internacional de les Infermeres i Infermers, de ben segur que podrem accedir a molts articles d’opinió al respecte, que aporten diferents mirades que tradueixen diferències maneres d’entendre la professió.Potser no cal intentar sorprendre amb noves narratives, sinó rescatar exposicions brillants de companyes infermeres, com la Carme Espinosa Fresnedo (presidenta electa de la North American Nursing Diagnosis Association, NANDA), quan diu“que les paraules ens serveixen per explicar el nostre món i per a conèixer el món que ens envolta”.


    Però avui, com a directora d’infermeria de la Clínica Galatea, he de tenir un record per quan les infermeres “ens trenquem”, perquè els professionals de la salut també precisem ser ajudats. És per aquest motiu que la Clínica Galatea intenta oferir un espai segur, equilibrat i compassiu perquè les persones ateses experimentin el sofriment, però també es permetin experimentar l’alegria.Vull transmetre que és un espai on, si ens cal ajudar, podrem treballar amb el cor obert i amb relacions no jeràrquiques,però amb límits savis.


    Personalment, el pas per la Clínica Galatea, com a professional de la salut mental, m’ha permès veure de prop el trencament del company o la companya i també repensar la manera en què tractem l’angoixa mental i emocional greu.

    Les paraules importen?

    El llenguatge ens identifica i forma part de la nostra identitat com a persones, també com a grup professional. És evident que, per a mi, des del punt de vista personal és de vital importància l’ús adequat de les paraules, perquè he vist i he patit com en diferents moments la manera de parlar de les infermeres i de la nostra professió ens ha fet molt mal.


    L’essència de la nostra disciplina recau en la paraula cura i sembla que no ens acabem de creure que el que fem, cuidar, és complex, és difícil, és únic i és sagrat. Les infermeres de salut mental som molt conscients del poder que té la paraula, eina bàsica per establir una relació terapèutica. Tenim la certesa que les nostres paraules curen i cuiden, influeixen en l’estat de l’ànim de l’altre i contribueixen al desenvolupament de les capacitats, és a dir, en la salut.

    Què aporta l’acompanyament d’infermeria al pla terapèutic del malalt?

    Les infermeres tenim molta experiència en ajudar a les persones a apoderar-se, a prendre les regnes de les seves vides malgrat els problemes als quals s’enfronten o amb els que han de conviure. Ajudem a les persones a recuperar les seves històries per identificar aquelles qüestions que els impedeixen desenvolupar amb plenitud la seva pròpia vida. El concepte que som éssers multidimensionals, un tot indivisible, és una realitat amb la que en major o menor mesura connectem tots els lectors d’aquestes paraules. La nostra salut física està directament vinculada a la nostra salut mental, i la nostra salut mental i emocional estàíntimament relacionada amb la física. Som un tot i formem part d’una xarxa de connexions i de relacions intra-, inter- i transpersonals.

    Què vol dir per a vostè auto-cura o cura d’un mateix?

    L’auto-cura engloba principis ètics, filosòfics, existencials i espirituals. Ens cal reflexionar sobre com ens relacionem amb nosaltres mateixos, amb els altres, amb l’entorn i la natura. Per tant, ens convida a estar atents. Potser un dels propòsits més humils, més poderosos i auto-exigents que podem tenir com a infermeres és dotar de propòsit i sentit cada dia de la setmana.


    La gent que m’envolta sap que sóc una defensora dels petits detalls i, per tant, intento renovar cada matí quan surt el sol el meu compromís viu. Cada nou dia és una nova oportunitat per practicar la voluntat, la constància i l’atenció plena amb amor, compassió i acceptació. Juntament amb el vincle i la connexió amb la natura, el més destacat d’aquests últims temps viscuts per la pandèmia ha estat l’apreciació del valor de les relacions personals significatives, així com l’agraïment profund pel do d’estimar i ser estimats.

    Com enllaçaria aquest concepte de cura d’un mateix amb la identitat de la infermera?

    Les infermeres acostumem a iniciar un diàleg amb un “jo sóc infermera”, paraules que ens identifiquen i en afirmen. Assenyalem la zona del cor per expressar “jo soc”, però vivim identificats amb la ment, amb el pensament, lluny del cor, lluny del ser.Avui voldria aprofitar per recordar a totes les infermeres i lectors que ens puguin acompanyar que el cor és l’espai interior de calma, silenci i quietud, on veritablement som i on tot és. El cor és el lloc al qual tornem quan ens sentim plens de soroll interior i exterior, quan tot sembla confós, agitat, precipitat. El cor ens fa ser instruments de pau, ser genuïns, ser silenciosos, ser discrets, tornar a la simplicitat, tornar a l’essència, tornar a la font de vida, tornar a la llibertat, tornar a l’ésser. Recordem que només podrem comprendre els altres i la seva realitat si mirem el seu món per la seva finestra.“L’empatia” forma tant part del nostre discurs quotidià que tenim tendència a oblidar la complexitat del procés. En el nostre dia a dia, les infermeres tenim tanta pressa que quan caminem mantenim la mirada al terra i ens oblidem d’aixecar els ulls i mirar al cel. Setmana darrera setmana ens passa el temps, sense ser conscients de com les nostres rutines afecten la nostra salut i el nostre benestar.

    En aquests moments, quin considera que és el major repte per a les infermeres?

    Em sembla de vital importància finalitzar aquesta entrevista transmetent una experiència concreta: la il·lusió i l’esperança que comporta el nostre projecte de la Clínica Galatea, ja que s’ha augmentat la dotació de l’equip infermer. Una línia clau del nou pla estratègic és renovar les nostres funcions i responsabilitats.


    De ben segur és moment de començar a comprendre, de començar a encarnar el veritable significat de viure el moment present amb consciència, sentit, propòsit i profunditat.


    Que finalitzem el Dia Internacional de les Infermeressent capaces de poder-nos veure en l’altre, de despertar sentiments de calidesa, gratitud, connexió i unitat allà on ens trobem com a col·lectiu professional. Que recordem que la necessitat universal d’amor justament és el nostre anellatge i l’amabilitat, l’habilitat d’estimar. Que aquesta reflexió personal us ajudi a extreure com cuidar-nos i com cuidar la professió. El tresor més gran del món és compartir la vida amb les persones que estimem, que respectem, que admirem. Jo no seria qui soc sense tenir una paraula d’agraïment a totes les companyes infermeres que m’han acompanyat al llarg de la meva trajectòria professional. I si aquestes paraules no serveixen per millorar les nostres relacions com a infermeres, el nostre entorn… haurem de cercar altres paraules.

    Feliç Dia Internacional de les Infermeres!

    Infermeres

    Related Post

    • Pot una persona addicta tornar a consumir “de manera controlada”?

      By Clínica Galatea | Comments are Closed

      L’addicció és una malaltia crònica i recidivant Un dels debats més freqüents en l’àmbit de les addiccions gira entorn d’una pregunta aparentment simple: pot una persona amb antecedents d’addicció tornar a consumir substàncies de maneraRead more

    • Flexibilitat psicològica en temps de positivitat tòxica

      By Clínica Galatea | Comments are Closed

      En una societat que sembla exigir-nos estar bé sempre, acceptar el malestar pot resultar difícil. No obstant això, la salut emocional no consisteix a evitar les emocions incòmodes, sinó a aprendre a relacionar-nos amb ellesRead more

    • EL’assetjament professional i personal a les institucions sanitàries

      L’assetjament professional i personal a les institucions sanitàries: un assumpte més enllà de la clínica (Part 1)

      By Clínica Galatea | Comments are Closed

      Quan la víctima posa gran part de la seva energia vital en la feina, com és el cas dels professionals de la salut, la pèrdua de confiança en la pròpia vàlua acaba permeant tot elRead more

    • Les conseqüències psicològiques de l’assetjament laboral en professionals sanitaris

      Les conseqüències psicològiques de l’assetjament laboral en professionals sanitaris (Part 2)

      By Clínica Galatea | Comments are Closed

      L’impacte emocional, professional i personal del mobbing en els professionals de la salut i el paper de les institucions davant aquesta realitat. L’assetjament laboral és una conseqüència de l’abús de poder. Es manifesta com unRead more

    • Connectats i sols: una mirada clínica a la soledat en temps d’hiperconnectividad

      By Clínica Galatea | Comments are Closed

      Una reflexió clínica sobre la soledat contemporània, el FOMO i la dificultat de crear vincles profunds en temps d’hiperconnectivitat Fa uns dies, en començar una sessió de teràpia grupal, alguna cosa em va cridar l’atenció.Read more

    NextPrevious

    Darreres entrades:

    • Pot una persona addicta tornar a consumir “de manera controlada”? 20 juliol, 2026
    • Flexibilitat psicològica en temps de positivitat tòxica 26 juny, 2026
    • L’assetjament professional i personal a les institucions sanitàries: un assumpte més enllà de la clínica (Part 1) 4 juny, 2026
    • Les conseqüències psicològiques de l’assetjament laboral en professionals sanitaris (Part 2) 4 juny, 2026
    • Connectats i sols: una mirada clínica a la soledat en temps d’hiperconnectividad 9 abril, 2026

    Temes tractats

    Addiccions Aferrament aferrament a l'adultesa aferrament a la infància agressions Alcoholisme cannabinoides Clínica Galatea Col·legi de Metges de Barcelona Conciliació Congressos Depresions depressions Drogoadicció Esgotament emocional Esport Estratègies d'autocura Estudis / Publicacions factors de risc Fundació Galatea Infermeres Infermers Institucions sanitàries Josep Trueta Malestar emocional Malestar professional metge malalt Mindfulness MIR PAIMM Patologia Dual Premis Presentisme laboral Professionals de la salut Resiliencia Salut del metge Salut dels psicòlegs Sobrecàrrega emocional Sport-2-Live Síndrome de burn out Teràpia de grup Tractament Tractaments addictius Trastorns mentals Ultramodernitat

    Ubicada a Barcelona, és el centre de desintoxicació i tractament d’addicions i trastorns mentals especialitzat en metges i professionals sanitaris.

    Web Médica Acreditada. Ver más
información

    Si necessites ajuda, demana-la ara!

    93 205 72 67

     

    info@clinica-galatea.com
    ISO9001
    • Avís legal
    • Política de privacitat
    • Política de cookies
    • La clínica en xifres
    • Transparència
    • Sistema Intern d’informació
    • Codi ètic
    • Política de l’entitat
    • Memoria executiva CATSalut 2019
    • Memoria executiva CATSalut 2020
    • Memòria executiva CATSalut 2021
    • Memòria executiva CATSalut 2022
    • Memòria executiva CATSalut 2023
    • Memòria executiva CATSalut 2024
    • Memòria executiva CATSalut 2025
    Copyright 2015 Clínica Galatea | All Rights Reserved
    • Inici
    • Oferta assistencial
    • Testimonials
    • Com accedir-hi
      • Professionals de la salut i altres
      • Criteris d’admissió i exclusió
    • Preguntes més freqüents
    • Instal·lacions
    • Bloc
    • Contactar
    • La Clínica Galatea
      • La Clínica Galatea
      • Equip
      • Publicacions
      • Docència i formació
      • La Fundació Galatea
    Clínica Galatea
    Aquest web utilitza cookies que permeten el funcionament i la prestació dels serveis del web així com cookies analítiques i de sessió que emmagatzemen i recuperen informació quan navegues.Clica AQUÍ per a mes informació o per a canviar la configuració de les cookies

    Pots acceptar les cookies d’anàlisi prement ACCEPTAR o REBUTJAR